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建造美滿婚姻、營造溫馨愛巢，從古至今就有許多至理名言：「婚前要張大眼，婚後要閉隻眼。」也有人給丈夫們明智的建議：「要使妻子快樂，就要讓她凡事能按著自己的意思去做。」更有對妻子們智慧的忠告：「讓丈夫快樂，要愛他，也要偶爾鬆綁。」 溫馨愛巢DIY的建材與組合簡易，只需對一個小掛飾上的忠告，付諸行動。 三年前，全家餐館享用晚餐後，閒逛商店時孩子們興致勃勃地買回一個掛飾，共同慶賀爹地媽咪結婚19周年紀念。 飾品上畫著一對夫婦面對面站立、雙手插腰、頂額相覰；上方斗大標題為「幸福婚姻黃金守則」(Rules for a
Happy Marriage)。 幸福婚姻黃金守則 成功營造溫馨愛巢DIY的祕訣，首推遵守以下十項幸福婚姻黃金守則： 1.
夫妻二人絕不同時發火。 2.
除非家裡失火，決不彼此吼叫。 3.
若非得有一方佔上風時，把機會讓給我最好的另一半！ 4.
若非得批評指責對方時，以愛心散播我的仁慈勸誡。 5.
不翻舊帳、不打馬後炮。 6.
寧將全世界拋諸腦後，絕不可忽略我最好的另一半。 7.
絕不將未解決的爭執帶上床睡覺。 8.
每天至少說一句欣賞、溫柔、讚美他(她)的話。 9.
當我又犯了同樣的錯事時，立即承認不是，並請求他(她)的原諒。 10.
「一個巴掌拍不響」，雙方吵架爭執不休、戰火綿延不斷時，兩人都該打屁股。 神奇的五小時 除了演練前述十項守則外，外子世鐸與我經營美滿婚姻、營造溫馨愛巢DIY品味設計中，大量使用了「神奇的五小時」感性建材，增添舒逸靈秀之氣。現將這「神奇的五小時」與諸位讀者們分享： 0:02 一週五天，共10分鐘 早晨分離時：知道「良人」「佳偶」今天要做的事，例如：與同事共進午餐、醫院體檢、上街購物、與朋友聚集、與外人電話對話內容……等。 0:20 一週五天，共100分鐘 返家相聚時：減壓對話。 0:05 一週七天，共35分鐘 獻愛與欣賞：發自內心表達對另一半的款款深情，欣賞、讚美、鼓勵、安慰對方的言語行動。當然，擁抱親吻對方是上等的建材，不可節省。切記！溫馨愛巢DIY需要您熱忱的參與、活潑動人的點子，更需要您勤於「動手動腳」──親吻、擁抱、輕碰和撫觸。 0:05 一週七次，共35分鐘 就寢前一定要擁抱親吻，此吻帶著真誠的寬恕和摯愛的柔情。 2:00 一週一次，共120分鐘 約會表深情。 看官們，現在就用享受的心情、浪漫的感性、溫柔的眼神、悅耳的聲調……與您最好的另一半進行一週神奇的五小時吧！ 幸福婚姻7原則
3.
表達關懷：浪漫，需要日常的加溫；性愛，始於廚房。留意夫妻情感銀行帳戶之盈虧，相互關懷、投其所好地大量投資、妥善經營。適時合宜的幽默感也能讓愛巢情窩滿室溢香。 4.
接受配偶的影響：接受妻子影響的男人，其婚姻生活較為美滿。不願意與妻子分享權力的男人，婚姻破裂的機率高達81％；反之，亦是如此。家庭事業兩者之優先次序，應是家庭為重、事業其次。 5.
學習衝突新解：軟化衝突起點、避免四騎士──論斷（Criticism）、輕蔑（Contempt）、自衛（Defensiveness）、冷戰（Stone Walling）──的出現。恩愛夫妻處理衝突新模式如下──抱怨但勿責怪、以「我」作句子的起頭、表明事實勿評斷、簡要明白陳述、恰當的措辭、表達感激、勿積壓不滿。 6.
與永久問題和平共處：在婚姻治療眾多的理論中隱藏著一大迷思──「溝通」；溝通被捧為獲得愛情與常保美滿婚姻的最佳方法；意即，學習解決衝突是保養美滿婚姻的不二法門。然而，「同理心」、「解決衝突」、「聆聽」……等溝通技巧還不夠，夫妻二人若要持久地和平共處，彼此相愛才是幸福婚姻的關鍵要素。研究中發現，幸福婚姻中，恩愛的夫妻有時也會吵得面紅耳赤、音量暴漲，然而偶有衝突的爭吵未必對婚姻有損害（必須是良性的衝突互動）。研究顯示一樁失敗婚姻的主要因素，是不能接納對方、不願接受彼此既存的差異。 7.
共同創造有意義的人生：為主而活、夫妻彼此順服，共同營造一個榮神益人的婚姻家庭生活。 學習動手建造溫馨愛巢DIY，雖然是有點辛苦，但是孩子們心理也比較有安全感，因為知道爹地媽咪在婚姻中時刻學習彼此以恩慈相待，二人同心努力謍造溫馨愛巢。同時，您可知道，有幸福婚姻的人比離婚者或婚姻不美滿的人，平均壽命多出4年、患病機率較低，免疫系統也較健全。 經文分享：
我賜給你們一條新命令，乃是叫你們彼此相愛；我怎樣愛你們，你們也要怎樣相愛。(約13:34)
你們若有彼此相愛的心，眾人因此就認出你們是我的門徒了。(約13:35)
我們應當彼此相愛；這就是你們從起初所聽見的命令。(約壹3:11)
我們愛，因為 神先愛我們。(約壹4:19) 友情連結： 網路讀書會 聖山網站 愛加倍作創坊 朱朱部落格 Anita - Yahoo!奇摩部落格
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