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       自母腹懷中產出,我與母親臍帶依舊相連之時,接生的醫師將滿身包裹在血衣裏、纖弱細嫩的我,輕置於母親豐腰柔腹的肌膚上。 喔!那是 ─ 江林月嬌 ─摘自母親,人生戲曲的第一要角

姻,不是「找」一位合適的人,而是「作」一位合適的人。 ─ 江林月嬌 ─ 摘自愛是一生的抉擇

看見生命的主造作那循環不已的日頭時,喉頭自然詠嘆出清脆歡愉的歌聲,唱出一首首令世人永遠無法忘懷的頌讚禮歌。  ─ 江林月嬌 ─ 摘自禮讚之生命─17年蟬

        問我的自信心從何培養?我想,就在我幼年無憂無慮的歲月裡,來自您摯愛的雙眼與熱情的掌聲。  ─ 江林月嬌 ─ 摘自親愛的爸爸,我感謝您
        ,是用兩個人的生命,去完成相同的諾言。 ─ 江林月嬌 ─ 摘自愛是一生的抉擇

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Chinese/English Version (translated by:  Violet Chen)

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高效率7習慣與箴言  江林月嬌

「習慣」決定成敗之重要因素。  

代雕塑之父法國雕塑家羅丹(Auguste Rodin, 1840~1917AD),曾說:「有人問我為什麼能把一塊石頭雕刻得栩栩如生,我告訴他們,其實美早已在生命裡了,我只是把多餘的部分敲打掉。」

仔細想想,您會發現成功的人似乎愈發成功,而失敗的人似乎永遠也處失敗。何哉?原因無二,「習慣」決定成敗之重要因素。

手懶的要受貧窮‧手勤的卻要富足。」(箴10:4)

懶惰的人,不烤打獵所得的;殷勤的人,卻得寶貴的財物。(箴12:27)

懶惰人放手在盤子裡,就是向口撤回,他也不肯。(箴19:24)

懶惰人放手在盤子裡,就是向口撤回,也以為勞乏。(箴26:15)

習慣於懶惰的人常說:「外頭有獅子,我在街上,就必被殺。(箴22:13)道上有猛獅,街上有壯獅。(箴26:13)

習慣於勤奮的人,會乘風破浪、努力不懈,克服一切困難:殷勤人的手必掌權;懶惰的人必服苦。(箴12:24) 殷勤人的手必掌權;懶惰的人必服苦。(箴12:24)

諸般勤勞,都有益處;嘴上多言,乃致窮乏。(箴14:23)

習慣,可說是成功的臠生兄弟。成功的人除了有優良、有效率的習慣外,同時也具備了不屈不撓、不達目的絕不罷休的鬥志。

然而,習慣是可以培養的。托爾斯泰曾說:「全世界的人都想改變別人,卻沒人想改變自己。」改變自己'從培養好習慣開始吧!以下是值得你我培養的7種高效率良好習慣:

1.            主動積極──個人願景的原則:主動出擊」、「積極爭取」的素質,不僅僅是採取行動,還人必須為自己負責。個人行為取決於自身,而非外部環境:理智可戰勝感情;人有能力和責任創造有利的外在環境。意義治療之父弗蘭克爾Victor Frankl曾指出,人生有三價值,一是經驗價值,來自處境遭遇;二是創造價值,出自個人獨創;三是態度價值,就是面臨困境,例如患絕症時的反應。這三種價值中境界最高的是態度價值。逆境往往能激發思維、改變觀點,使人以全新的眼光去看人事物,藉此獲得難能可貴的新領悟。

你要保守你心,勝過保守一切;﹝或作你要切切保守你心﹞因為一生的果效,是由心發出。(4:23)

2.            先思後行──自我領導的原則:「先思後行」的習慣可以適用於各不同的生活層面,目標是人生的最終期許,是以所有事物都經過兩次創造的原則為基礎的。所有的事物都有「心智的」即第一次創造,和「實際的」即第二次創造。做任何事都必須先在心中構思,然後再付諸實現。

你要在外頭預備工料,在田間辦理整齊,然後建造房屋。(24:27)

3.            要事優先──自我管理的原則:最重要的事情優先辦理,是掌握重點式的有效管理原則。決定重點後,靠自制力掌握時間、優先完成;不要被感覺、情緒或衝動所左右。要集中精力於當前要務,排除次要事物的纏累與牽絆,此時要有說「不」的勇氣。

夏天聚斂的,是智慧之子;收割時沉睡的,是貽羞之子。(10:5)

凡在軍中當兵的,不將世務纏身,好叫那招他當兵的人喜悅。(提後2:4)

4.            雙贏思維──人際領導的原則:利人利己者,把生活看作是一個共同合作演出的舞台;而不是一個角力爭鬥的戰場。一般人看事多用二分法:非強即弱、非勝即敗。事實上,世界之大,人人都有足夠的立足空間,他人之得不必視為一己之失。

你要專心仰賴耶和華,不可倚靠自己的聰明,在你一切所行的事上都要認定他,他必指引你的路。(3:5~6)

不要貪圖虛名,彼此惹氣,互相嫉妒。(5:26)

5.            知己知彼──同理心交流的原則:人際關係重要原則是,知己知彼。知己需要勇氣,知彼需要仁慈心;平衡兩者可大幅提升溝通效率。主動了解對方,也尋求被人瞭解,是有效人際交流原則。人際互動中常觸犯的溝通誤區是不分青紅皂白、妄下斷語。了解別人與表達自我是人際溝通不可或缺的要素。

無智謀,民就敗落;謀士多,人便安居。(11:14)

不先商議,所謀無效;謀士眾多,所謀乃成。(15:22)

你去打仗,要憑智謀;謀士眾多,人便得勝。(24:6)

6.            綜合效益──創造性合作的原則:互賴關係中,綜合效益是對付阻撓成長與妨礙改變的最有力的途徑。助力通常是積極、正面、合理、理性的力量;相反地,阻力多半是消極、負面、不合邏輯、情緒化。設法消除阻力、增加推力;配合雙贏的動機、同理心的溝通技巧、統合綜效的整合功夫,不僅可以破解阻力,甚至可以化阻力為助力。

義人的嘴,能令人喜悅;惡人的口,說乖謬的話。(10:32)

人所行的若蒙耶和華喜悅,耶和華也使他的仇敵與他和好。(16:7)

我們曉得萬事都互相效力,叫愛神的人得益處,就是按祂旨意被召的人。(8:28)

7.            心意更新──平衡的自我更新原則:生命一天比一天更豐盛、更長進、愛主更深。具備良好的思考模式、學習動機、創造活力與適應能力;常常把自己奉獻給主,聽主差派;順服主、服事主、服務人群。

智慧必入你心;你的靈要以識為美謀略必護衛你;聰明必保守你。要救你脫離惡道,脫離說乖謬話的人。(2:10~12)

不要效法這個世界;只要心意更新而變化,叫你們察驗何為神的善良,純全可喜悅的旨意。(12:2)

穿上了新人;這新人在知識上漸漸更新,正如造他主的形像。(西3:10)

友情連結:        蓝天白云

 
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